Лютеин – Ключ к Здоровым Глазам

Нашему организму необходимы антиоксиданты для поддержания и сохранения здоровья, а также защиты от инфекций. Одним из самых известных антиоксидантов является лютеин, каротиноид, название которого происходит от латинского слова “luteus”, что означает “желтый”. Лютеин широко известен своим положительным влиянием на зрение. Приобрести лютеин в Украине и Европе можно у компании MST Nutrition. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое лютеин, его пользу для организма, источники лютеина и эффективные добавки, такие как MST Nutrition, которые могут помочь поддержать ваше здоровье.

Что такое Лютеин и Зачем Он Нужен?

Лютеин и зеаксантин, который образуется из него в тканях глаза, являются основными пигментами желтого пятна, расположенного в центре сетчатки глаза. Именно эта область отвечает за четкое и качественное зрение. Лютеин и зеаксантин выборочно поглощают вредную синюю часть спектра светового потока (защитная функция) и нейтрализуют разрушительное воздействие, если какая-то часть лучей все же проникла в нежные структуры сетчатки (антиоксидантная функция). Это было обнаружено только в 1985 году и стало настоящей сенсацией.

В течение нескольких лет по всему миру начались многочисленные клинические исследования. Выяснилось, что дефицит лютеина приводит к накоплению разрушительных изменений в тканях глаза и необратимому ухудшению зрения. Это стало особенно актуально сейчас, когда из-за уменьшения озонового слоя увеличилось количество ультрафиолетовых лучей, а также с активным использованием гаджетов в нашей жизни.

При некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, раке, инсульте, ревматоидном артрите отмечается снижение концентрации лютеина в крови. Во всех перечисленных случаях целесообразно принимать лютеин как в лечебных, так и в профилактических целях.

Польза Лютеина

Защита Сетчатки Глаза

Лютеин предотвращает отслоение и повреждение сетчатки. Это достигается благодаря его способности блокировать вредный синий свет и нейтрализовать свободные радикалы, возникающие под воздействием ультрафиолета. Лютеин особенно полезен для людей, которые много времени проводят перед экранами компьютеров или смартфонов.

Улучшение Зрения

Лютеин повышает остроту зрения при астигматизме и близорукости, улучшает сумеречное и ночное зрение. Его антиоксидантные свойства помогают уменьшить окислительные процессы в глазах, что способствует лучшему функционированию зрительной системы.

Профилактика Возрастных Изменений

Лютеин предотвращает развитие возрастных изменений в глазах, таких как возрастная макулярная дегенерация. Это свойство делает его незаменимым компонентом в рационе пожилых людей.

Здоровье Сердечно-Сосудистой Системы

Лютеин очищает кровеносные сосуды, уменьшает риск образования на стенках капилляров холестериновых бляшек, снижает риск инфаркта миокарда и инсульта. Его антиоксидантные свойства помогают предотвращать воспалительные реакции и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Другие Полезные Свойства

Лютеин также замедляет процессы старения, улучшает состояние и внешний вид кожи, уменьшает усталость глаз, необходим для профилактики катаракты и дистрофии сетчатки, нормализует уровень глюкозы в крови, активизирует выработку инсулина поджелудочной железой, стимулирует когнитивные функции мозга, такие как скорость мышления, память и обучаемость.

Источники Лютеина

Лютеин содержится в желто-красных овощах и фруктах, в темно-листовых овощах. Это оранжевый перец, сладкая кукуруза, черный виноград, хурма, брокколи, шпинат, авокадо. Среди нерастительных продуктов лютеин в большом количестве содержится в яйцах. Учитывая современный образ жизни и постоянную нехватку времени, очень важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовало достаточное количество овощей и фруктов.

Для поддержания хорошего зрения человек должен ежедневно получать с пищей не менее 5 мг лютеина – такое количество содержится в примерно 250 г шпината или 500 г сладкого перца. Однако обычный рацион содержит менее 20% этой нормы. Поэтому для улучшения зрения и поддержания здоровья организма специалисты рекомендуют принимать биологически активные добавки с лютеином.

Препараты с Содержанием Лютеина

Лютеин производится в основном как биологически активная добавка в сочетании с рядом веществ, необходимых для улучшения зрения. Биологически активные добавки с лютеином уже давно существуют на фармакологическом рынке и хорошо зарекомендовали себя. Прием препаратов с содержанием лютеина – эффективный способ улучшить зрение и поддержать здоровье организма.

MST Nutrition

Одним из таких препаратов является MST® Lutein 40 mg + Zeaxanthin 2 mg. Эта добавка содержит высококачественный лютеин и зеаксантин, которые помогают поддерживать здоровье глаз и общее состояние организма. MST Nutrition предлагает лютеин в удобной форме капсул, что обеспечивает легкое и эффективное усвоение.

Состав MST® Lutein 40 mg + Zeaxanthin 2 mg:

• Лютеин
• Зеаксантин
• Желатин
• Глицерин
• Очищенная вода

Рекомендация по приему: принимать по 1 капсуле в день, запивая большим количеством жидкости (200 мл).

Преимущества MST Nutrition

1. Высокая концентрация лютеина: MST Nutrition содержит оптимальную дозу лютеина для поддержания здоровья глаз.
2. Сочетание с другими полезными компонентами: Препарат содержит дополнительные витамины и минералы, которые улучшают эффективность лютеина.
3. Высокая биодоступность: Формула MST Nutrition обеспечивает максимальное усвоение активных компонентов.
4. Удобство в использовании: Капсулы легко принимать, что делает поддержку здоровья глаз простой и доступной.

Исследования Влияния Лютеина

Научные исследования подтверждают эффективность лютеина в поддержании здоровья глаз и общего состояния организма. Вот несколько ключевых выводов из современных исследований:

Влияние на Зрение

Исследования показывают, что регулярный прием лютеина снижает риск развития возрастной макулярной дегенерации и катаракты. Лютеин также помогает улучшить остроту зрения и уменьшить усталость глаз, особенно у людей, которые проводят много времени перед экранами гаджетов.

Сердечно-Сосудистые Заболевания

Исследования показывают, что лютеин помогает снизить уровень “плохого” холестерина и предотвращает образование атеросклеротических бляшек. Это, в свою очередь, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.

Противовоспалительные Свойства

Лютеин обладает выраженными противовоспалительными свойствами, что помогает снизить риск развития хронических воспалительных заболеваний, таких как ревматоидный артрит. Это также способствует общему укреплению иммунной системы.

Антиоксидантная Защита

Лютеин является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от окислительного стресса. Это помогает замедлить процессы старения и предотвратить развитие различных заболеваний, связанных с окислительным стрессом.

Как Выбрать Добавку с Лютеином?

При выборе добавки с лютеином важно учитывать несколько ключевых факторов:

1. Состав: Важно, чтобы в составе были дополнительные витамины и минералы, которые повышают эффективность лютеина.
2. Дозировка: Убедитесь, что добавка содержит достаточное количество лютеина для достижения желаемого эффекта.
3. Производитель: Выбирайте продукцию от известных и надежных производителей, таких как MST Nutrition.
4. Биодоступность: Высокая биодоступность обеспечивает максимальное усвоение активных компонентов.

Выводы

Лютеин является чрезвычайно важным компонентом для поддержания здоровья глаз и общего состояния организма. Он помогает предотвратить развитие возрастных изменений в глазах, улучшает зрение, защищает сердечно-сосудистую систему и обладает мощными антиоксидантными свойствами. Учитывая современный образ жизни и недостаточное поступление лютеина с пищей, дополнительный прием биологически активных добавок, таких как MST Nutrition, является эффективным способом поддержать ваше здоровье.

Прием добавок с лютеином помогает не только сохранить остроту зрения, но и улучшить общее состояние организма, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и поддержать здоровье кожи. Исследования подтверждают высокую эффективность лютеина, что делает его незаменимым компонентом в рационе каждого человека, заботящегося о своем здоровье.

Приобретение Лютеина у MST Nutrition

Вы можете приобрести MST® Lutein 40 mg + Zeaxanthin 2 mg в таких городах, как Киев, Харьков, Одесса, Львов и других крупных городах Украины. Компания MST Nutrition предлагает удобные условия доставки, включая бесплатную доставку при заказе от 2000 грн. Продукция также доступна для приобретения в странах Европы, что делает ее доступной для широкого круга потребителей. Сделайте правильный выбор для своего здоровья вместе с MST Nutrition.

Перейдите на наш сайт для получения дополнительной информации и приобретения продукции MST Nutrition.