Что такое MST® Cluster Dextrin ™?
MST® Cluster Dextrin™ – это высокоэффективный источник энергии для спортсменов, основанный на Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD) – особой форме углеводов, обеспечивающей длительное поступление энергии без резких скачков уровня сахара в крови.
В отличие от традиционных углеводов, таких как мальтодекстрин или декстроза, MST® Cluster Dextrin™ имеет уникальную молекулярную структуру, которая позволяет:
✔ Быстро усваиваться без нагрузки на желудок
✔ Обеспечивать стабильную энергию для длительных нагрузок
✔ Способствовать быстрому восстановлению мышц после тренировок
💡 Важно: Cluster Dextrin™ используется топовыми спортсменами по всему миру благодаря его высокой эффективности и легкости усвоения.
Как работает MST® Cluster Dextrin™?
🔹 Равномерное поступление энергии – стабилизирует уровень глюкозы без резких колебаний.
🔹 Максимальная биодоступность – быстро усваивается без нагрузки на желудок.
🔹 Быстрое восстановление – ускоряет восполнение гликогена в мышцах после тренировки.
🔹 Поддержка выносливости – продлевает работоспособность во время длительных нагрузок.
Cluster Dextrin ™ vs Другие углеводы: В чем разница?
Параметр | Cluster Dextrin™ | Мальтодекстрин | Декстроза |
---|---|---|---|
Время усвоения | 🔥 Быстрое, без нагрузки на желудок | ⚠️ Быстрое, но может вызывать вздутие | 🚨 Очень быстрое, резкий скачок инсулина |
Эффект на уровень глюкозы | 🔥 Стабильный, без скачков | ⚠️ Резкие перепады | 🚨 Резкий подъем, затем спад |
Подходит для длительных тренировок | ✅ Да | ❌ Нет | ❌ Нет |
Влияние на желудок | ✅ Легкое усвоение, без тяжести | ❌ Возможны проблемы с ЖКТ | ❌ Риск тошноты |
👉 Вывод: MST® Cluster Dextrin™ – лучший выбор для длительных тренировок и быстрого восстановления.
Научные исследования эффективности Cluster Dextrin ™
🔬 Исследование 2018 года подтвердило, что HBCD улучшает выносливость и производительность спортсменов [1].
🔬 Исследование 2020 года показало, что Cluster Dextrin™ эффективно восполняет запасы гликогена после тренировок [2].
🔬 Исследование 2015 года подтвердило, что HBCD поддерживает стабильный уровень сахара в крови без резких спадов энергии [3].
🔬 Исследование 2017 года показало, что спортсмены, употреблявшие Cluster Dextrin™, показали лучшие результаты в тестах на выносливость [4].
🔬 Исследование 2019 года подтвердило, что Cluster Dextrin™ увеличивает интенсивность тренировок и снижает утомляемость [5].
🔬 Исследование 2022 года показало, что HBCD помогает уменьшить катаболизм мышц после длительных нагрузок [6].
🔬 Исследование 2021 года доказало, что Cluster Dextrin™ значительно улучшает гидратацию во время тренировок в жарких условиях [7].
Как правильно принимать MST® Cluster Dextrin ™?
✔ Перед тренировкой: 30 г за 30 минут до старта.
✔ Во время тренировки: 30-50 г в воде или изотоническом напитке.
✔ После тренировки: 50 г для быстрого восстановления.
💡 Оптимально комбинировать с BCAA, EAA и электролитами.
Где купить MST® Cluster Dextrin™ 1000g?
🔹 В Европе: mst-nutrition.de
🔹 В Украине: mstnutrition.ua
🏆 MST® Cluster Dextrin™ – выбор профессиональных спортсменов, которые ценят качество, выносливость и быстрое восстановление! 🚀