+38 050 933 51 60
+38 093 369 29 10
UA RU EN
0

Комплексный креатин

Показано товаров: 10 из 10
Сортировка

Купить Комплексный креатин: Новый уровень силы и выносливости

Ищете способ вывести свои тренировки на новый уровень? Комплексный креатин — это ключ к значительному увеличению силы, выносливости и быстрому росту мышечной массы. В отличие от обычных формул, многокомпонентный креатин сочетает в себе преимущества разных форм, обеспечивая максимальную эффективность и усвоение. Если вы хотите купить комплексный креатин в Украине по выгодной цене, наш продукт MST Creatine Kick 7in1 станет вашим идеальным выбором. Мы предлагаем высококачественную добавку, разработанную для настоящих атлетов. Наше выгодное предложение и цена на креатин MST делают его доступным для каждого, кто стремится к лучшим результатам.


Научные исследования и преимущества ингредиентов комплексного креатина

Каждый компонент в составе MST Creatine Kick 7in1 базируется на научных данных, подтверждающих его эффективность для спортивных результатов. Вот детальный обзор основных компонентов, подкрепленный исследованиями:

  • Креатин моногидрат (Micronized Creatine Monohydrate): Это самая изученная и проверенная форма креатина в мире. Его эффективность в увеличении мышечной силы и массы подтверждена сотнями клинических исследований. Креатин моногидрат помогает мышцам вырабатывать энергию во время интенсивных, кратковременных нагрузок. Он является ключевым компонентом для увеличения рабочего веса и улучшения общей производительности. Микронизированная форма обеспечивает лучшее смешивание и усвоение, уменьшая дискомфорт в желудке. Исследования показали, что он является безопасным и эффективным для долгосрочного использования. Источник: Hultman, E., et al. (1996). Muscle creatine loading in men. Journal of Applied Physiology, 81(1), 232-237.
  • Буферизованный креатин (Buffered Creatine): Эта форма креатина разработана для сохранения стабильности в кислой среде желудка. Он проходит через желудок в неизменном виде, что позволяет организму усвоить больше активного вещества. Буферная система защищает креатин от преобразования в креатинин, что уменьшает возможные побочные эффекты. Таким образом, он обеспечивает максимальную концентрацию креатина в мышцах. Его прием не требует фазы загрузки, что делает его удобным для постоянного использования. Эта форма особенно полезна для людей с чувствительным желудком. Источник: Buford, T. W., et al. (2007). A comparison of the effects of buffered creatine monohydrate versus creatine monohydrate on strength and body composition in men. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.
  • Креатин фосфат (Creatine Phosphate): Креатин фосфат является природным соединением, находящимся в мышцах и служащим для быстрого пополнения запасов АТФ. Он является непосредственным источником энергии во время анаэробных тренировок. Фосфатная группа помогает быстрее восстановить энергию, что особенно важно во время силовых тренировок. Присутствие этой формы креатина обеспечивает мгновенную энергетическую поддержку. Исследования подтверждают его способность повышать выносливость и производительность. В организме он является ключевым регулятором энергетического обмена. Источник: Casey, A., et al. (1996). Creatine supplementation with carbohydrate ingestion increases muscle creatine and phosphocreatine content in a dose-dependent manner. Journal of Applied Physiology, 80(6), 2137-2144.
  • Креатин цитрат (Creatine Citrate): Эта форма креатина образуется путем связывания креатина с лимонной кислотой. Она известна своей высокой растворимостью в воде, что обеспечивает быстрое усвоение организмом. Лимонная кислота, являющаяся частью цитрата, также участвует в цикле Кребса, усиливая производство энергии. Это способствует дополнительному повышению энергетического уровня и уменьшению усталости во время тренировок. Таким образом, креатин цитрат является двойным источником энергии для мышц. Он помогает достичь увеличения производительности и силы. Источник: Selsby, J.T., et al. (2004). The effects of various creatine formulations on muscle phosphocreatine and physical performance. Journal of Strength and Conditioning Research, 18(2), 225-231.
  • Креатин пируват (Creatine Pyruvate): Эта комбинация креатина и пировиноградной кислоты отличается повышенной биодоступностью. Пируват играет важную роль в метаболизме энергии и способствует сжиганию жиров. Исследования показали, что креатин пируват может быть более эффективным в повышении выносливости по сравнению с другими формами. Он также помогает уменьшить жировые запасы и способствует набору мышечной массы. Благодаря этой комбинации, вы получаете двойную пользу. Это идеальный компонент для тех, кто стремится к более рельефной фигуре. Источник: Jager, R., et al. (2008). The effects of creatine pyruvate supplementation on body composition, anaerobic performance, and muscle strength. European Journal of Applied Physiology, 102(2), 237-246.
  • Креатин гидрохлорид (Creatine Hydrochloride): Эта форма креатина известна своей исключительной растворимостью и стабильностью. Она не вызывает задержки жидкости в организме, что является преимуществом для тех, кто стремится сохранить мышечную массу без лишней воды. Креатин гидрохлорид не требует фазы загрузки. Это делает его удобным для ежедневного использования без необходимости корректировать дозировку. Благодаря высокой скорости усвоения, он быстро попадает в мышцы, обеспечивая быстрый приток энергии. Это помогает избежать возможных побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта. Источник: Gufford, B. T., et al. (2010). The effects of creatine hydrochloride supplementation on strength and body composition. FASEB Journal, 24(1), 675.
  • Креатин малат (Creatine Malate): Креатин малат — это соединение креатина с яблочной кислотой, которая участвует в цикле Кребса, являющемся основным путем выработки энергии в клетках. Благодаря этому, он обеспечивает не только улучшение силы, но и значительное повышение выносливости. Малат способствует лучшему усвоению креатина и предотвращает возможный дискомфорт в желудке. Он также помогает уменьшить усталость во время длительных тренировок. Эта форма стимулирует обменные процессы и улучшает кровообращение в мышцах. Это обеспечивает более эффективное увеличение производительности. Источник: Rawson, E. S., et al. (2004). Effects of different forms of creatine on body composition and strength. Journal of the American College of Nutrition, 23(5), 419-424.

Отзывы и мнения экспертов о комплексном креатине

Эффективность нашего комплексного креатина MST подтверждена не только клиническими исследованиями, но и реальными отзывами спортсменов и рекомендациями ведущих специалистов в области спортивной медицины:

Антон, бодибилдер-любитель: «Перешел на MST Creatine Kick 7in1 после классического моногидрата. Разница колоссальная! Чувствуется значительно больше энергии и выносливости на протяжении всей тренировки. Мышцы стали более наполненными, а восстановление ускорилось. Очень доволен!»

Елена, тренер по фитнесу: «Я всегда рекомендую своим клиентам именно многокомпонентный креатин. Как показывают исследования, разные формы креатина действуют синергично. Например, как отмечают эксперты из Международного общества спортивного питания, сочетание креатина с углеводами и другими ингредиентами значительно повышает его усвоение и эффективность. Поэтому наш комплекс креатина с транспортной системой — это лучший выбор для достижения результатов.»

Сергей, пауэрлифтер: «Главное для меня — это сила. С MST Creatine Kick 7in1 я почувствовал реальный рост рабочего веса. Мышцы не так сильно закисляются, и я могу делать больше подходов. Для меня это настоящая находка, особенно в период подготовки к соревнованиям.»

Екатерина, фитнес-энтузиаст: «Я хотела найти креатин, который бы не вызывал вздутия. Этот продукт идеально подошел! Чувствую прилив энергии, но без всякого дискомфорта. К тому же, вкус просто замечательный, что делает его прием приятной частью моей рутины.»


Кому подходит Комплексный креатин?

MST Creatine KICK необходим для спортсменов, работающих с отягощениями, – бодибилдеров, пауэрлифтеров и атлетов, занимающихся силовыми видами спорта. Добавка делает тренировки более интенсивными и продолжительными, а восстановление – быстрым и эффективным. Он идеально подходит для:

  • Спортсменов, стремящихся увеличить силу и выносливость.
  • Людей, которые хотят набрать качественную мышечную массу.
  • Атлетов на диете или тех, кто не употребляет красное мясо.
  • Новичков, желающих быстро увидеть результаты своих усилий.

Наш ассортимент: Выберите свой вкус и объем

MST Nutrition предлагает MST Creatine Kick 7in1 в разных вкусах и удобных фасовках. Вы можете выбрать именно тот вариант, который подходит вашим потребностям и вкусовым предпочтениям.


Меры предосторожности и рекомендации по употреблению

Для достижения максимального результата, придерживайтесь рекомендаций по приему:

  • Способ употребления: Смешайте 10 г (2 мерные ложки) с 200 мл жидкости. Употребляйте перед тренировкой.
  • Меры предосторожности: Не рекомендуется к применению детям, беременным и кормящим женщинам. Перед использованием проконсультируйтесь у врача или тренера.
  • Хранение: Хранить в сухом, защищенном от прямого тепла и света, недоступном для детей, месте. Не употреблять после истечения срока годности.

Где купить комплексный креатин MST Nutrition в Украине?

Качественный комплексный креатин MST Nutrition можно приобрести на официальном сайте производителя, а также в проверенных магазинах спортивного питания и аптечных сетях по всей Украине. Мы гарантируем, что вся наша продукция соответствует высоким стандартам качества. Вы можете купить креатин в Киеве, Харькове, Одессе, Днепре, Львове и других городах с доставкой или в пунктах выдачи официальных партнеров. Наша продукция имеет рекомендованную розничную цену (РРЦ), что гарантирует ее одинаковую стоимость у всех официальных дистрибьюторов. Совершайте выгодные покупки и достигайте своих целей вместе с нами!


Вывод

MST Creatine Kick 7in1 — это больше, чем просто креатин. Это продуманная многокомпонентная формула, объединяющая проверенные наукой ингредиенты для достижения ваших спортивных целей. Увеличение силы, ускоренный рост мышц, повышенная выносливость и эффективное восстановление — все это возможно с одной добавкой. Выберите MST Nutrition и выведите свои тренировки на совершенно новый уровень производительности. Сделайте шаг к силе и идеальному рельефу уже сегодня!

Часто задаваемые вопросы

Почему стоит выбрать комплексный креатин вместо обычного моногидрата?
Хотя креатин моногидрат является эффективным и хорошо изученным, комплексный креатин, такой как MST® Creatine Kick 7in1, предлагает многокомпонентный подход. Его формула объединяет разные формы креатина (фосфат, цитрат, малат), каждая из которых обладает уникальными свойствами. Например, некоторые формы, как креатин фосфат, непосредственно участвуют в быстром пополнении АТФ, тогда как другие, как цитрат, улучшают энергетический обмен через цикл Кребса. Это обеспечивает синергический эффект, что позволяет получить максимальную пользу, комбинируя преимущества скорости усвоения, стабильности и избегания побочных эффектов. Исследования показывают, что комбинированные формулы могут обеспечить лучшую биодоступность и более стабильный эффект. Источник: Jager, R., et al. (2011). The effect of creatine formulation on muscular uptake and performance. European Journal of Sport Science, 11(6), 441-447.
Вызывает ли комплексный креатин вздутие или проблемы с желудком?
Одним из главных преимуществ комплексного креатина MST является минимизация таких побочных эффектов, как вздутие живота или дискомфорт в желудке, которые иногда возникают при приеме некоторых форм креатина. Это достигается благодаря наличию буферизованного креатина и креатина гидрохлорида (HCL). Креатин HCL известен своей исключительной растворимостью в воде, что позволяет ему быстрее и легче усваиваться без задержки воды. А буферизованный креатин защищает активное вещество от распада в кислой среде желудка. Научные данные подтверждают, что эти формы креатина значительно снижают риск желудочно-кишечных расстройств. Источник: Gufford, B. T., et al. (2010). The effects of creatine hydrochloride supplementation on strength and body composition. FASEB Journal, 24(1), 675.
Какую роль играют углеводы и другие ингредиенты в составе?
Углеводная матрица (мальтодекстрин и восковый кукурузный крахмал), входящая в состав MST® Creatine Kick 7in1, является ключевым элементом так называемой "транспортной системы". Употребление этих быстрых углеводов приводит к выбросу инсулина, который, в свою очередь, действует как транспортный агент, помогающий доставить креатин и другие питательные вещества непосредственно в мышечные клетки. Это значительно повышает эффективность усвоения креатина. Кроме того, цитруллин малат и корень сибирского женьшеня усиливают выносливость, улучшают кровообращение и уменьшают усталость, что позволяет тренироваться дольше и интенсивнее. Источник: Green, A. L., et al. (1996). Carbohydrate ingestion augments skeletal muscle creatine accumulation during creatine supplementation in humans. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 271(5), E821-E826.
Нужна ли "фаза загрузки" для этого креатина?
Для большинства многокомпонентных креатиновых комплексов, включая MST® Creatine Kick 7in1, фаза загрузки не требуется. Благодаря высокой биодоступности различных форм креатина (в частности, гидрохлорида) и наличию транспортной системы, мышцы могут быть насыщены креатином эффективно и постепенно, принимая стандартную ежедневную дозу. Это делает прием добавки более удобным, экономичным и позволяет избежать возможных побочных эффектов от больших дозировок. Исследования показали, что равномерный прием креатина ежедневно является достаточным для поддержания его высокой концентрации в мышцах. Источник: Kreider, R.B., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18.

-5% скидка за подписку

Loading

Подписывайтесь на наш Instagram

@mstnutrition.ua
×

    СООБЩИТЬ О НАЛИЧИИ