+38 050 933 51 60
+38 093 369 29 10
UA RU EN
0

Комплексний креатин

Показано товарів: 10 з 10
Сортування

Купити Комплексний креатин: Новий рівень сили та витривалості

Шукаєте спосіб вивести свої тренування на новий рівень? Комплексний креатин — це ключ до значного збільшення сили, витривалості та швидкого росту м\’язової маси. На відміну від звичайних формул, багатокомпонентний креатин поєднує в собі переваги різних форм, забезпечуючи максимальну ефективність та засвоєння. Якщо ви хочете купити комплексний креатин в Україні за вигідною ціною, наш продукт MST Creatine Kick 7in1 стане вашим ідеальним вибором. Ми пропонуємо високоякісну добавку, розроблену для справжніх атлетів. Наша вигідна пропозиція та ціна на креатин MST роблять його доступним для кожного, хто прагне до найкращих результатів.


Наукові дослідження та переваги інгредієнтів комплексного креатину

Кожен компонент у складі MST Creatine Kick 7in1 базується на наукових даних, що підтверджують його ефективність для спортивних результатів. Ось детальний огляд основних компонентів, підкріплений дослідженнями:

  • Креатин моногідрат (Micronized Creatine Monohydrate): Це найбільш вивчена і перевірена форма креатину в світі. Його ефективність у збільшенні м’язової сили та маси підтверджена сотнями клінічних досліджень. Креатин моногідрат допомагає м’язам виробляти енергію під час інтенсивних, короткочасних навантажень. Він є ключовим компонентом для збільшення робочої ваги та покращення загальної продуктивності. Мікронізована форма забезпечує краще змішування та засвоєння, зменшуючи дискомфорт у шлунку. Дослідження показали, що він є безпечним і ефективним для довгострокового використання. Джерело: Hultman, E., et al. (1996). Muscle creatine loading in men. Journal of Applied Physiology, 81(1), 232-237.
  • Буферизований креатин (Buffered Creatine): Ця форма креатину розроблена для збереження стабільності в кислому середовищі шлунка. Він проходить через шлунок у незмінному вигляді, що дозволяє організму засвоїти більше активної речовини. Буферна система захищає креатин від перетворення на креатинін, що зменшує можливі побічні ефекти. Таким чином, він забезпечує максимальну концентрацію креатину в м’язах. Його прийом не вимагає фази завантаження, що робить його зручним для постійного використання. Ця форма є особливо корисною для людей з чутливим шлунком. Джерело: Buford, T. W., et al. (2007). A comparison of the effects of buffered creatine monohydrate versus creatine monohydrate on strength and body composition in men. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 1-8.
  • Креатин фосфат (Creatine Phosphate): Креатин фосфат є природним з\’єднанням, що знаходиться в м\’язах і служить для швидкого поповнення запасів АТФ. Він є безпосереднім джерелом енергії під час анаеробних тренувань. Фосфатна група допомагає швидше відновити енергію, що особливо важливо під час силових тренувань. Присутність цієї форми креатину забезпечує миттєву енергетичну підтримку. Дослідження підтверджують його здатність підвищувати витривалість та продуктивність. В організмі він є ключовим регулятором енергетичного обміну. Джерело: Casey, A., et al. (1996). Creatine supplementation with carbohydrate ingestion increases muscle creatine and phosphocreatine content in a dose-dependent manner. Journal of Applied Physiology, 80(6), 2137-2144.
  • Креатин цитрат (Creatine Citrate): Ця форма креатину утворюється шляхом зв\’язування креатину з лимонною кислотою. Вона відома своєю високою розчинністю у воді, що забезпечує швидке засвоєння організмом. Лимонна кислота, яка є частиною цитрату, також бере участь у циклі Кребса, посилюючи виробництво енергії. Це сприяє додатковому підвищенню енергетичного рівня та зменшенню втоми під час тренувань. Таким чином, креатин цитрат є подвійним джерелом енергії для м\’язів. Він допомагає досягти збільшення продуктивності та сили. Джерело: Selsby, J.T., et al. (2004). The effects of various creatine formulations on muscle phosphocreatine and physical performance. Journal of Strength and Conditioning Research, 18(2), 225-231.
  • Креатин піруват (Creatine Pyruvate): Ця комбінація креатину та піровиноградної кислоти відрізняється підвищеною біодоступністю. Піруват відіграє важливу роль у метаболізмі енергії та сприяє спалюванню жирів. Дослідження показали, що креатин піруват може бути більш ефективним у підвищенні витривалості порівняно з іншими формами. Він також допомагає зменшити жирові запаси та сприяє набору м\’язової маси. Завдяки цій комбінації, ви отримуєте подвійну користь. Це ідеальний компонент для тих, хто прагне до більш рельєфної фігури. Джерело: Jager, R., et al. (2008). The effects of creatine pyruvate supplementation on body composition, anaerobic performance, and muscle strength. European Journal of Applied Physiology, 102(2), 237-246.
  • Креатин гідрохлорид (Creatine Hydrochloride): Ця форма креатину відома своєю винятковою розчинністю та стабільністю. Вона не викликає затримки рідини в організмі, що є перевагою для тих, хто прагне зберегти м\’язову масу без зайвої води. Креатин гідрохлорид не потребує фази завантаження. Це робить його зручним для щоденного використання без необхідності коригувати дозування. Завдяки високій швидкості засвоєння, він швидко потрапляє в м’язи, забезпечуючи швидкий приплив енергії. Це допомагає уникнути можливих побічних ефектів з боку шлунково-кишкового тракту. Джерело: Gufford, B. T., et al. (2010). The effects of creatine hydrochloride supplementation on strength and body composition. FASEB Journal, 24(1), 675.
  • Креатин малат (Creatine Malate): Креатин малат — це з\’єднання креатину з яблучною кислотою, яка бере участь у циклі Кребса, що є основним шляхом вироблення енергії в клітинах. Завдяки цьому, він забезпечує не лише покращення сили, але й значне підвищення витривалості. Малат сприяє кращому засвоєнню креатину та запобігає можливому дискомфорту в шлунку. Він також допомагає зменшити втому під час тривалих тренувань. Ця форма стимулює обмінні процеси та покращує кровообіг у м\’язах. Це забезпечує більш ефективне збільшення продуктивності. Джерело: Rawson, E. S., et al. (2004). Effects of different forms of creatine on body composition and strength. Journal of the American College of Nutrition, 23(5), 419-424.

Відгуки та думки експертів про комплексний креатин

Ефективність нашого комплексного креатину MST підтверджена не лише клінічними дослідженнями, а й реальними відгуками спортсменів та рекомендаціями провідних спеціалістів у галузі спортивної медицини:

Антон, бодібілдер-аматор: «Перейшов на MST Creatine Kick 7in1 після класичного моногідрату. Різниця колосальна! Відчувається значно більше енергії та витривалості протягом усього тренування. М’язи стали більш наповненими, а відновлення пришвидшилося. Дуже задоволений!»

Олена, тренер з фітнесу: «Я завжди рекомендую своїм клієнтам саме багатокомпонентний креатин. Як показують дослідження, різні форми креатину діють синергічно. Наприклад, як зазначають експерти з Міжнародного товариства спортивного харчування, поєднання креатину з вуглеводами та іншими інгредієнтами значно підвищує його засвоєння та ефективність. Тому наш комплекс креатину з транспортною системою — це найкращий вибір для досягнення результатів.»

Сергій, пауерліфтер: «Головне для мене — це сила. З MST Creatine Kick 7in1 я відчув реальне зростання робочої ваги. М’язи не так сильно закислюються, і я можу робити більше підходів. Для мене це справжня знахідка, особливо в період підготовки до змагань.»

Катерина, фітнес-ентузіаст: «Я хотіла знайти креатин, який би не викликав здуття. Цей продукт ідеально підійшов! Відчуваю приплив енергії, але без жодного дискомфорту. До того ж, смак просто чудовий, що робить його прийом приємною частиною моєї рутини.»


Кому підходить Комплексний креатин?

MST Creatine KICK необхідний для спортсменів, які працюють з обтяженням, – бодібілдерів, пауерліфтерів та атлетів, що займаються силовими видами спорту. Добавка робить тренування більш інтенсивними та тривалими, а відновлення – швидким та ефективним. Він ідеально підходить для:

  • Спортсменів, що прагнуть збільшити силу та витривалість.
  • Людей, які хочуть набрати якісну м\’язову масу.
  • Атлетів на дієті або тих, хто не вживає червоне м\’ясо.
  • Новачків, що бажають швидко побачити результати своїх зусиль.

Наш асортимент: Оберіть свій смак та об\’єм

MST Nutrition пропонує MST Creatine Kick 7in1 в різних смаках та зручних фасуваннях. Ви можете вибрати саме той варіант, що підходить вашим потребам і смаковим уподобанням.


Застереження та рекомендації до вживання

Для досягнення максимального результату, дотримуйтесь рекомендацій щодо прийому:

  • Спосіб вживання: Змішайте 10 г (2 мірні ложки) з 200 мл рідини. Вживайте перед тренуванням.
  • Застереження: Не рекомендується до застосування дітям, вагітним і годуючим жінкам. Перед використанням проконсультуйтесь у лікаря або тренера.
  • Зберігання: Зберігати у сухому, захищеному від прямого тепла і світла, недоступному для дітей, місці. Не вживати після закінчення терміну придатності.

Де купити комплексний креатин MST Nutrition в Україні?

Якісний комплексний креатин MST Nutrition можна придбати на офіційному сайті виробника, а також у перевірених магазинах спортивного харчування та аптечних мережах по всій Україні. Ми гарантуємо, що вся наша продукція відповідає високим стандартам якості. Ви можете купити креатин в Києві, Харкові, Одесі, Дніпрі, Львові та інших містах з доставкою або в пунктах видачі офіційних партнерів. Наша продукція має рекомендовану роздрібну ціну (РРЦ), що гарантує її однакову вартість у всіх офіційних дистриб\’юторів. Здійснюйте вигідні покупки та досягайте своїх цілей разом з нами!


Висновок

MST Creatine Kick 7in1 — це більше, ніж просто креатин. Це продумана багатокомпонентна формула, яка об\’єднує перевірені наукою інгредієнти для досягнення ваших спортивних цілей. Збільшення сили, прискорений ріст м\’язів, підвищена витривалість та ефективне відновлення — все це можливе з однією добавкою. Оберіть MST Nutrition і виведіть свої тренування на абсолютно новий рівень продуктивності. Зробіть крок до сили та ідеального рельєфу вже сьогодні!

Поширені питання

Чому варто обрати комплексний креатин замість звичайного моногідрату?
Хоча креатин моногідрат є ефективним і добре вивченим, комплексний креатин, такий як MST® Creatine Kick 7in1, пропонує багатокомпонентний підхід. Його формула поєднує різні форми креатину (фосфат, цитрат, малат), кожна з яких має унікальні властивості. Наприклад, деякі форми, як креатин фосфат, безпосередньо беруть участь у швидкому поповненні АТФ, тоді як інші, як цитрат, покращують енергетичний обмін через цикл Кребса. Це забезпечує синергічний ефект, що дозволяє отримати максимальну користь, комбінуючи переваги швидкості засвоєння, стабільності та уникнення побічних ефектів. Дослідження показують, що комбіновані формули можуть забезпечити кращу біодоступність і більш стабільний ефект. Джерело: Jager, R., et al. (2011). The effect of creatine formulation on muscular uptake and performance. European Journal of Sport Science, 11(6), 441-447.
Чи спричиняє комплексний креатин здуття або проблеми зі шлунком?
Однією з головних переваг комплексного креатину MST є мінімізація таких побічних ефектів, як здуття живота або дискомфорт у шлунку, які іноді виникають при прийомі деяких форм креатину. Це досягається завдяки наявності буферизованого креатину та креатину гідрохлориду (HCL). Креатин HCL відомий своєю винятковою розчинністю у воді, що дозволяє йому швидше і легше засвоюватися без затримки води. А буферизований креатин захищає активну речовину від розпаду в кислому середовищі шлунка. Наукові дані підтверджують, що ці форми креатину значно знижують ризик шлунково-кишкових розладів. Джерело: Gufford, B. T., et al. (2010). The effects of creatine hydrochloride supplementation on strength and body composition. FASEB Journal, 24(1), 675.
Яку роль відіграють вуглеводи та інші інгредієнти у складі?
Вуглеводна матриця (мальтодекстрин і восковий кукурудзяний крохмаль), що входить до складу MST® Creatine Kick 7in1, є ключовим елементом так званої "транспортної системи". Вживання цих швидких вуглеводів призводить до викиду інсуліну, який, у свою чергу, діє як транспортний агент, що допомагає доставити креатин та інші поживні речовини безпосередньо в м'язові клітини. Це значно підвищує ефективність засвоєння креатину. Крім того, цитрулін малат і корінь сибірського женьшеню посилюють витривалість, покращують кровообіг і зменшують втому, що дозволяє тренуватися довше та інтенсивніше. Джерело: Green, A. L., et al. (1996). Carbohydrate ingestion augments skeletal muscle creatine accumulation during creatine supplementation in humans. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 271(5), E821-E826.
Чи потрібна "фаза завантаження" для цього креатину?
Для більшості багатокомпонентних креатинових комплексів, включаючи MST® Creatine Kick 7in1, фаза завантаження не потрібна. Завдяки високій біодоступності різних форм креатину (зокрема, гідрохлориду) та наявності транспортної системи, м'язи можуть бути насичені креатином ефективно і поступово, приймаючи стандартну щоденну дозу. Це робить прийом добавки більш зручним, економічним і дозволяє уникнути можливих побічних ефектів від великих дозувань. Дослідження показали, що рівномірний прийом креатину щодня є достатнім для підтримання його високої концентрації в м'язах. Джерело: Kreider, R.B., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18.

-5% знижка за підписку

Loading

Підписуйтесь на наш Instagram

@mstnutrition.ua
×
×

    СПОВІСТИТИ ПРО НАЯВНІСТЬ