Який колаген краще придбати для своїх потреб?

На нашому сайті можна купити колаген в Україні всіх видів та типів за найкращою ціною. Але спочатку давайте розберемося, що це таке. Колаген – це фібрилярний білок (один із трьох основних типів білка, які відрізняються за формою білкових молекул), що складається з пептидних ланцюгів. Пептиди колагену, своєю чергою, є частиною амінокислот.

Collagen Hydrolysate – основний структурний компонент шкіри, який становить понад 80% її сухої маси. Відомо, що на властивості шкіри впливають харчування, гормони, ендогенні фактори, які впливають на старіння, та ультрафіолетове випромінювання. Клінічно доведеним колагеном є Collagen Verisol®, який використовується в індустрії краси для шкіри та нігтів.

Наразі відомо про 28 типів колагену, які відрізняються між собою. При виборі добавки з колагеном дуже важливо звертати увагу на тип колагену та його походження. Ми зупинимося на основних трьох типах колагену, які є найбільш цікавими:

ТИПИ КОЛАГЕНУ:

• I тип знаходиться у м\’яких і твердих тканинах у людини, шкірі, кістках та стінках артерій.
• II тип – відомий колаген для міцних суглобів і зв\’язок. Дуже часто використовується у всіх добавках.
• III тип відповідає за пружну шкіру, блискуче та міцне волосся тощо. Він знаходиться у дермі шкіри, стінках кровоносних судин.

Купити колаген в аптеці чи в магазинах спортивного харчування?

Ви можете купити колаген для шкіри як в аптеках, так і в магазинах спортивного харчування. Важливо уважно читати склад і звертати увагу на кілька моментів при купівлі колагену:

• Походження колагену: тваринний чи морський.
• Який саме це Collagen: одним із лідерів вважаються пептиди Verisol® з ароматом або без, що також важливо, оскільки без смаку його часто складно пити.
• Кількість порцій в одній банці – це дуже важливо, оскільки в великій банці може бути всього 10 порцій. У MST® Nutrition – 40 порцій і більше.
• Яка форма колагену вам зручніше для прийому: порошок, питний колаген або таблетки.
• Що додано додатково до добавки – наприклад, може бути доданий цинк і біотин, тоді цей колаген більше підходить для шкіри.

Чим важливий колаген для людини?

Хрящі та зв\’язки у людини ростуть усе життя, але нерівномірно. По досягненню зрілості колагенові волокна в хрящовій тканині починають вироблятися набагато повільніше. Вікові проблеми з колінами зокрема виникають тому, що з віком запаси колагену в організмі вичерпуються.

Колаген для спортсменів дуже важливий, адже кожен, хто грав у футбол, знає, що розрив «хрестів» (хрестоподібної колінної зв\’язки) – це мінімум рік лікування. Баскетбол, як стрибковий спорт, взагалі вважається дисципліною розірваних зв\’язок. У професійному бодибілдингу або важкій атлетиці велике навантаження на коліна та лікті. Тому для швидшого відновлення цю добавку необхідно додати в постійний раціон харчування. Ми часто отримуємо відгуки від спортсменів, які приймають добавки в період підготовки, і колаген для них є незамінною добавкою.

Який колаген краще?

Тваринний колаген (Collagen bovin)

На хімічному рівні всі колагенові білки є тваринного походження. Це одна з найпопулярніших форм колагену. На банці ви можете побачити його під назвою гідролізований колаген. Тваринного походження він буває яловичий та свинячий.

Морський колаген (Marine Collagen)

Витягується з верхніх клітин шкіри та підшкірних тканин морських риб та іншої водної фауни. Такий білок вважається більш ефективним, оскільки повністю засвоюється через стінки шлунка. Часто на банці він називається Collagen Marine.

У якому ж вигляді краще купити колаген? Рідкий, капсули або порошок? Купити морський колаген із запатентованою формулою Verisol можна на нашому сайті.

Collagen у порошку

Це найпоширеніша форма, яка має вигідну ціну порівняно з іншими. Часто порошкова версія буває другого типу, який, як ми вже знаємо, підходить для суглобів і зв\’язок. Потрібен спортсменам для виготовлення спеціальних атлетичних коктейлів. Як і будь-які такі субстанції, колаген у порошку чудово дозується. Після проковтування максимальна адсорбція в стінки шлунково-кишкового тракту та засвоюваність настає через пів години.

Collagen у капсулах

Форма випуску нагадує капсульовані вітаміни: така ж желейна оболонка, яка легко проходить через шлунково-кишковий тракт і практично моментально розчиняється. Усередині – той самий колаген у порошку, що й у продажу в банках, тільки ціна зазвичай трохи вища, ніж для найпростішої форми. Є мінус такої фасування – оскільки в середньому в одну капсулу вміщується близько 500 мг порошку (іноді 700 і дуже рідко 1000 мг), відповідно одна порція колагену 5 грамів буде близько 10 капсул, що дуже незручно. Особливо коли продають фасування 90 капсул – його вистачить усього на 5 – 9 днів.

Рідкий колаген (питний)

Це готовий коктейль, який має найзручнішу форму для прийому. Часто рідкий колаген містить такі добавки, як цинк, мідь, біотин тощо. Він швидко засвоюється завдяки швидкому потраплянню в шлунок. Б’юті-добавки від MST Nutrition мають приємний смак і консистенцію. Завдяки використанню високоякісних колагенових пептидів Verisol, збагачених біотином, цинком і вітаміном С та іншими вітамінами і мінералами.

Collagen у таблетках

Таблетований колаген порівняно з капсулами буде більш концентрованим приблизно вдвічі. Для заповнення добової норми достатньо приймати по 4-5 таблеток 1-2 рази на день. Якщо це вас не бентежить, це відмінний і дуже зручний варіант. У компанії MST Nutrition є добавка колагену в таблетках по 1 граму в кожній таблетці гідролізату колагену разом із вітаміном С.

Використовувати вищезгадані варіанти можна разом, проте все залежить від поставленої мети. Активним людям для виходу на пік форми потрібен колаген у порошку або готова рідка суспензія. Таблетки підходять як просте зміцнююче доповнення до вітамінного комплексу.

Який колаген кращий для суглобів і зв\’язок?

Як ми вже писали про типи колагену, тут наведемо приклади саме колагенів, які сприятимуть відновленню суглобів і зв\’язок:

• MST Collagen Peptides – ідеальна комбінація в порошковій формі для суглобів і зв\’язок із запатентованою формою Fortigel®. Вона містить у собі гідролізований колаген і вітамін С.
• MST Flex PRO – провідна добавка для суглобів, у складі якої не тільки колаген, через що вона вважається лідером серед добавок для суглобів. Рекомендовано приймати професійним спортсменам, оскільки дуже висока концентрація всіх додаткових компонентів.

Collagen Beauty Verisol® – унікальний склад б\’юті-колагену, що включає в себе різні компоненти та мікроелементи для шкіри, нігтів і волосся, такі як Verisol®, OptiMSM®, Vitamin C, Zinc тощо.

Переваги колагену від німецької компанії MST Nutrition

• Collagen Peptides + Biotin від MST виробляється в Німеччині на виробництвах із фармацевтичним стандартом GMP і HACCP.
• MST використовує колагенові пептиди, а не просто колаген у своєму складі, за рахунок чого засвоюваність набагато вища, ніж у аналогів.
• Колаген від компанії MST Nutrition має чудовий смак, який не набридає з часом, і його можна пити навіть без розбавлення водою.

Як приймати колаген?

Людині потрібно приблизно 5000 мг колагену на добу, і ця потреба з роками тільки зростає, оскільки з віком наш організм відновлює сполучну тканину та м’язи набагато повільніше й гірше, ніж у молодості. Загальні правила прийому такі:

• Курс колагену потрібно приймати від двох до трьох місяців. Люди часто припускаються помилки, приймаючи курс колагену для суглобів і зв\’язок або для шкіри лише близько місяця і потім припиняють.
• Рекомендується приймати за пів години до їди. Бажано розподілити добову порцію порівняно рівномірно.
• Питний колаген можна приймати через пів години після сніданку, запиваючи водою. Оскільки рідкий колаген є концентратом, для шлунково-кишкового тракту буде краще приймати його після їжі, але не одразу.
• Розбавте порцію колагену в 150-200 мл води кімнатної температури і випийте залпом. Колаген не рекомендується пити зі солодкими напоями, які містять додатковий цукор.
• Другий прийом колагену можна здійснювати ввечері перед сном за 2 години до сну.
• Під час прийому колагену бажано мінімізувати споживання швидких вуглеводів і цукру.

Чому краще купити колаген для шкіри, волосся і нігтів від MST Nutrition?

Ще одна причина купити колаген від MST Nutrition – це постачання оригінальної продукції безпосередньо від виробника з Німеччини. Дізнатися, скільки коштує колаген у тій чи іншій формі, можна безпосередньо на сайті MST Nutrition. Там же для вас розміщена зручна форма замовлення. Ми працюємо по Києву та всій Україні, забезпечуючи оперативну і прийнятну за ціною доставку препаратів від MST.

Часті запитання